Perché il filo interdentale è importante:
- Il filo interdentale rimuove la placca batterica e i residui di cibo dagli spazi interdentali, dove lo spazzolino non arriva.
- Previene la formazione di carie e malattie gengivali.
- Migliora l’alito cattivo.
Come si usa il filo interdentale:
- Prendere circa 50 cm di filo interdentale e avvolgerlo attorno alle dita medie di entrambe le mani, lasciando circa 2 cm di filo libero tra le dita.
- Inserire delicatamente il filo interdentale tra due denti, facendo attenzione a non danneggiare le gengive.
- Scivolare il filo su e giù lungo la superficie del dente, con un movimento a “C”.
- Ripetere l’operazione per ogni spazio interdentale.
- Non dimenticare di pulire la parte posteriore dei denti.
- Sciacquare la bocca con acqua dopo aver usato il filo interdentale.
Consigli per usare il filo interdentale:
- Se hai difficoltà a usare il filo interdentale, chiedi consiglio al tuo dentista o igienista dentale.
- Esistono diversi tipi di filo interdentale: scegli quello più adatto alle tue esigenze.
- Usa il filo interdentale almeno una volta al giorno, preferibilmente prima di andare a dormire.
