Segui una dieta sana e bilanciata: una dieta ricca di frutta, verdura e fibre e povera di zuccheri e cibi raffinati aiuta a mantenere i denti sani e forti.
Evita i vizi come il fumo e il consumo eccessivo di alcol: il fumo e l’alcol sono fattori di rischio per le malattie odontoiatriche.
Utilizza prodotti per l’igiene orale di alta qualità: scegli uno spazzolino da denti con setole morbide e un dentifricio al fluoro.
In caso di dubbi o problemi, consulta il tuo dentista: non esitare a contattare il tuo dentista se hai dubbi o problemi relativi alla tua salute orale.
La prevenzione e la diagnosi precoce sono le armi migliori per mantenere una bocca sana e un sorriso splendente per tutta la vita.
Ricorda: il tuo dentista è il tuo partner di fiducia per la salute del tuo cavo orale. Affidati a lui per prenderti cura del tuo sorriso!
In aggiunta a quanto sopra, ecco alcuni suggerimenti per migliorare la tua igiene orale:
- Usa il filo interdentale almeno una volta al giorno: il filo interdentale aiuta a rimuovere la placca batterica dagli spazi interdentali, dove lo spazzolino non può arrivare.
- Usa un collutorio al fluoro: il collutorio al fluoro aiuta a rafforzare i denti e a prevenire la formazione di carie.
- Fai attenzione ai segnali di allarme: se avverti dolore, sanguinamento o sensibilità gengivale, contatta il tuo dentista.
Prendendoti cura del tuo sorriso, non solo migliorerai la tua salute orale, ma anche la tua autostima e la tua qualità di vita.
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Per saperne di più sui nostri servizi o per prenotare un appuntamento, contattaci al numero [telefono] o inviaci una email a [email].
Studio Dentistico Bergamaschi Gilardoni
Viale Battisti Cesare, 45 – Treviglio (BG)
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